男人应该学会放松
2015-6-4 9:02:59点击：
随之现在生活水平的不断提高，人们的生活压力也不断加大。而男性朋友的压力是具倍增大。工作上的压力，生活中的烦恼使之男性朋友每天的心情都心烦意乱。而更糟糕的是男性生理问题得不到解决的巨大压力、那就是勃起功能障碍，医学上统称为阳痿。阳痿是一件让男性朋友尴尬的事情，它会让你在爱人面前颜面扫地，严重的甚至会影响到生育的问题。
中医认为怒伤肝，看上去肝和男性的性功能似乎没什么联系，但专家解释让人豁然开朗：事实上，阴茎的勃起就决定于肝经。
作为男性，难以避免的烟酒应酬本就让肝脏不胜负荷，再加上压抑、郁闷和暴怒的情绪，更会导致肝郁、血淤，使得肝脏的功能不能正常地发挥，甚至因气生病。这样一来，城门失火，自然殃及池鱼，严重影响到阴茎功能的发挥。
在临床上，有一半以上的ED患者都长期生活和工作上的情绪不良。
那么面对这些不良情绪，该如何纠正？常常建议到，可以采取转移注意力的方法，转移精神上对压力的关注。在闲暇时间里，可以去空旷的原野跑一跑，喊一喊，到歌厅去放开嗓子唱一唱，到有温泉的地方去泡一泡。这些办法可以使“肝经调达”、“气机通畅”，在达到释放压力的效果的同时，也能健肝健肾。
工作娱乐相结合，适当的改善一下自己的生活方式，男人学会释放自己的压力，学会自我解压，空闲时间多去健身房锻炼一下身体，远离酒桌，回到家能不喝酒就不要喝酒，减少吸烟量。如果男人照此生活方式生活，相信ED会绕你而走，远离男性问题。
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